Il Nostro Percorso

Il benessere è inteso come salute ma anche e soprattutto come equilibrio fisico e psicologico.

Con il mio metodo chiunque può ritrovarlo in

5 semplici STEP

1

Incontriamoci

Durante la prima visita cercheremo di instaurare un rapporto di squadra e di capire insieme qual è l’obiettivo da raggiungere. Valuteremo il tuo corpo e le sue esigenze, il tuo stile di vita ed i bisogni nutrizionali ed energetici. Ogni corpo è diverso!

2

Piano alimentare personalizzato

Dopo un attento studio troverò la migliore soluzione per te in base ai tuoi gusti e le tue caratteristiche. Ogni piano alimentare è unico, semplice, chiaro e facile da seguire. Dimenticati l’ossessione delle calorie e calcoli impossibili.

3

Parola d’ordine: Motivazione

Dicono che in quanto a spronare io sia imbattibile. Con la giusta motivazione e con l’aiuto mio e del mio Team è possibile ottenere risultati evidenti e misurabili in tempi rapidi, soprattutto nelle fasi iniziali, rafforzando così la caparbietà necessaria a raggiungere l’obiettivo prefissato.

4

Incontri periodici,
ma non per sempre

Monitoreremo i risultati attraverso degli incontri periodici, modificando il piano alimentare di volta in volta. Ci porremo dei tempi di scadenza definiti e certi, perché il percorso che intraprendiamo insieme ha un inizio ma anche una fine. A dieta si può stare per un periodo, non per tutta la vita.

5

Obiettivo raggiunto!
Ora cammina da solo

Ora avrai finalmente imparato a conoscere il tuo corpo e le giuste nozioni per nutrirti correttamente in base alle tue necessità ed esigenze. Avrai conosciuto i tuoi limiti e quindi a regolarti di conseguenza. Sarai il miglior medico di te stesso ed acquisirai tutti gli strumenti per mantenerti in forma in autonomia.

Prima & Dopo

Risultati fotografici dei successi ottenuti seguendo il mio metodo

Mi chiamo Monica Giovacchini e sono una Biologa Nutrizionista.

È con passione che ogni giorno mi immergo nelle storie di vita dei miei pazienti, ne ascolto e comprendo le problematiche così come i loro obiettivi, aiutandoli a raggiungerli.

Testimonianze