Medicina Estetica, i 4 trattamenti perfetti per l’inverno
La stagione fredda, infatti, è ideale per eseguire una serie di trattamenti estetici non invasivi che possono aiutare a rinfrescare la bellezza di ognuno, ad esaltarla e a potenziarla
Le fibre sono tutte uguali?
Le fibre sono una componente importante della dieta e hanno un impatto significativo sulla salute. Esistono due tipi principali di fibre: solubili e insolubili. Entrambi i tipi di fibre svolgono un ruolo importante nella salute digestiva, ma hanno proprietà e funzioni diverse.
Che cos’è la dieta chetogenica?
Una strategia per combattere sovrappeso e obesità
Macchie solari: scopri il trattamento Pigment Solution Program
Al rientro dalle vacanze estive ecco la brutta sorpresa: la vacanza al mare è stata rilassante, ma la pelle ne ha risentito e sono comparse delle macchie scure sulla pelle, in particolare sul viso. Scopri il trattamento di PIGMENT SOLUTIONTM PROGRAM.
Perchè la dieta dell’amica non funziona su di me?
Ci capita spesso di sentir pronunciare questa frase dai nostri pazienti in studio. Molte persone infatti decidono di copiare la dieta dell’amico o della star di turno sperando di poter ottenere gli stessi risultati e lo stesso fisico. Nella maggior parte dei casi seguire la dieta di un’altra persona non porta ad ottenere risultati visibili e soddisfacenti. In alcuni casi però può anche costituire un rischio per la salute.
Sono molti i fattori che incidono sull’efficacia di un piano alimentare per il raggiungimento degli obiettivi.
Il cioccolato fa venire i brufoli?
Acne o brufoli sono dovuti principalmente da questi fattori: assetto ormonale, fattori genetici ed ambientali come familiarietà associata a stile di vita e alimentazione scorretta. E se mangio cioccolato?
Consigli per una spesa salutare: interpretare le etichette nutrizionali
Leggere la lista degli ingredienti: sono indicati tutti quelli presenti in quantità superiore all’1% ed in ordine decrescente di peso. Quindi un prodotto è principalmente costituito dai primi componenti. In generale, più corto è l’elenco, migliore sarà il prodotto.
Quanti zuccheri assumere nell’arco della giornata?
Un consumo eccessivo di zuccheri si colloca ai primi posti tra gli scorretti stili di vita che concorrono a causare il sovrappeso, principale fattore di rischio delle malattie croniche
5 consigli utili per il giorno dello sgarro dalla dieta
Ti è concesso un pasto libero nella dieta? Andiamo insieme a scoprire come gestirlo e perchè è considerato così importante, cos’è consigliato nel giorno dello sgarro e tanti utili consigli per affrontare questo pasto di libertà nel miglior modo possibile.
Albicocche fresche o disidratate? Frutta a confronto
Sempre più di moda, in molti preferiscono mangiare la frutta disidratata al posto di quella fresca. La prima è spesso più comoda e anche più golosa. Ma qual è la scelta giusta tra frutta disidratata o fresca?