Il cioccolato fondente al 70% è da prediligere rispetto agli altri tipi di cioccolato. Studi scientifici hanno dimostrato che il cacao, oltre a contenere micronutrienti, come vitamine e minerali, è ricco di molecole che studi scientifici hanno dimostrato giocare un ruolo importante per la salute.
ALIMENTAZIONE e METABOLISMO Se vuoi perdere peso questo è l’articolo giusto per te! Quando si parla di perdita di peso non si può NON considerare il metabolismo e capire come accelerare le sue funzioni. Il termine metabolismo deriva dal greco e significa cambiamento ed è un complesso di azioni chimiche o fisiche che avvengono in…
La cellulite è un inestetismo della pelle che si manifesta con il famoso aspetto a “buccia d’arancia”, ma che indica in realtà un problema a livello del tessuto connettivo. Oggi la medicina estetica offre soluzioni efficaci e concrete per risolvere e migliorare questo problema così diffuso tra la popolazione femminile, come il trattamento dell’intralipoterapia, una pratica non chirurgica e mini invasiva che rimodella le linee del corpo e dona elasticità alla pelle
Arrivano i primi caldi dell’estate e con loro anche gli effetti sul nostro organismo che spesso si trova a combattere con ritenzione idrica e cellulite, inestetismi molto legati tra loro, ma assolutamente diversi. Molto di frequentemente, infatti, questi termini vengono erroneamente usati come sinonimi, indicano però condizioni e conseguenze diverse sul nostro organismo. Per combatterle, ovviamente, vanno conosciute e riconosciute.
Arrivano i primi caldi dell’estate e con loro anche gli effetti sul nostro organismo che spesso si trova a combattere con ritenzione idrica e cellulite, inestetismi molto legati tra loro, ma assolutamente diversi. Molto di frequentemente, infatti, questi termini vengono erroneamente usati come sinonimi, indicano però condizioni e conseguenze diverse sul nostro organismo. Per combatterle, ovviamente, vanno conosciute e riconosciute.
I lipidi comprendono un gruppo eterogeneo di molecole organiche insolubili in acqua con funzione energetica, plastica-strutturale e regolatrice. I lipidi sono composti organici insolubili in acqua. In base alla struttura chimica vengono classificati in: semplici e complessi.
I cestini di piadina ripieni di crema ai formaggi con noci speck sono l’idea perfetta per un brunch con gli amici, ma anche una ricetta da tenere a portata di mano per servire un croccante antipasto o un goloso aperitivo. Si realizzano in pochi minuti e possono essere farciti appena prima di essere serviti.
Nell’aspetto, ricordano molto la nostra pasta. Al contrario di quest’ultima però, oltre ad essere priva di glutine e dunque adatta anche a coloro che soffrono di celiaci. Ha un apporto calorico, di grassi e carboidrati praticamente trascurabile e ciò la rende ottima nei regimi ipocalorici.
E’ bene ricordare che ciò che mangiamo entra a far parte dei nostri processi biochimici e quindi anche energetici o dei sistemi strutturali. Ecco che dovremmo interpretare il cibo come una fonte importantissima di elementi a garanzia di tutte quelle funzioni vitali citate sopra.
Quando assumiamo un alimento dovremmo porci una serie di domande tipo: a cosa serve? Come possiamo utilizzarlo al meglio?
Perché tutto non può essere ricondotto solo ad un piacere di gola.
La “pasta non pasta”: ossia gli shirataki, che hanno la forma di pasta ma in realtà sono fatti di una particolare fibra solubile: la soluzione ideale che appaga i sensi e nutre l’organismo grazie alle virtù della radice di konjac.
Nell’aspetto, ricordano molto la nostra pasta. Al contrario di quest’ultima però, oltre ad essere priva di glutine e dunque adatta anche a coloro che soffrono di celiaci. Ha un apporto calorico, di grassi e carboidrati praticamente trascurabile e ciò la rende ottima nei regimi ipocalorici.
La “pasta non pasta”: ossia gli shirataki, che hanno la forma di pasta ma in realtà sono fatti di una particolare fibra solubile: la soluzione ideale che appaga i sensi e nutre l’organismo grazie alle virtù della radice di konjac.
Nell’aspetto, ricordano molto la nostra pasta. Al contrario di quest’ultima però, oltre ad essere priva di glutine e dunque adatta anche a coloro che soffrono di celiaci. Ha un apporto calorico, di grassi e carboidrati praticamente trascurabile e ciò la rende ottima nei regimi ipocalorici.