Centrifugato autunnale
Centrifuga con mela, uva e melagrana più che una ricetta vuole essere un’idea per una centrifuga decisamente invernale, vista la presenza della melagrana!
Centrifuga con mela, uva e melagrana più che una ricetta vuole essere un’idea per una centrifuga decisamente invernale, vista la presenza della melagrana!
Uno snack facile e veloce, da mangiare in ogni occasione. Indicato per gli snack mattina e pomeriggio, ma anche per un aperitivo con gli amici!
Per una colazione alternativa, una piccola ricetta facile e veloce
Una ricetta, che vi potrà essere utile per un pranzo veloce da portarsi anche in ufficio al rientro dalle vacanze.
Sono delle piadine fatte in casa, che potrete personalizzare con la farina che preferite, da riempire con affettati magri!!!
Con l’autunno la prima parola che mi viene in mente è ZUCCA, quindi prepariamo la tipica vellutata…
Questi pomodori freddi farciti con riso , tonno e zucchine scottate sono di una semplicità incredibile e molto veloci da preparare.
Tra l’altro si possono preparare in anticipo, anche in largo anticipo così da tenerli pronti nel frigo per il giorno dopo, per portarli in spiaggia, ad un pic nic o ovunque vogliate!
Centrifugato detox, per depurarsi dopo gli sgarri estivi.
Quanti di voi hanno pensato di mangiare sempre le stesse cose nel periodo di dieta?
Questa ricetta é ideale: per chi segue una dieta chetogenica, per chi é intollerante al lattosio e al glutine.
Gli sformatini di verdure con sole 100 kcal l’uno!!!
Una ricetta saporita, facile, veloce e leggera! Plumcake salato di zucchine e pesto.
Ecco qui una ricetta per fare un pane chetogenico (a basso contenuto di carboidrati)… per chi non vuole rinunciare alla fetta di pane durante il pranzo o la cena.